☆久しぶりのトレイル☆痛風からの復活☆

今日は久しぶりにトレイルへ朝からＤＩＧ。
痛風のおかげでサボっていたトレイルはすっかり
荒れていて、雑草はすごいし、トレイルの面は
荒れているしで、まずは元の状態に戻さなくちゃ！

今日はみんなの都合がそろわないので一人でＤＩＧ！

 だけど、おしゃべりもしないで黙々と作業に
没頭できるから意外とはかどるんだよね。

面出しが終わってリハビリのつもりで軽く走ってみると・・・
やっぱり、少し痛い。

でも、飛べました。
やっと、痛風から復活したかな？？

 

そして、初心者用と言うか、リズムセクションも作り始めました。
今のコブの脇に並行したラインで行く予定です。

これは反対側から見たところ。
誰かロールがやりやすいリズムの寸法を知っていたら
教えてくれませんか？

進入路をきれいにつなげてみました。

今日はとりあえずこんなところです。

今日のいわきはとってもいい天気でした。
作業中は半袖Ｔシャツで汗だくでした。

ＢＭＸサイコーです！

☆BMXが盗まれました！

と言っても、オレのヤツじゃないです。
BMX仲間のガッチのSABUROSAです。
ガッチが盗難に気が付いたのが昨日の事で
実家のガレージから盗まれたみたいです。

これがガッチの実写の写真です。

ちょっとわかり難いので代理店のジックジャパンから新車時の
画像を拝借しました。

これは新車時なので、ここからちょこちょこパーツを
替えてあります。
シャドウのクロモリペグ（青色）
アニマルのペダル（青色）
グリップも青色
その他ボルトやナットも青色になってます。

大事にしていた愛車なのでどうしても見つけたいです。

みなさんのご協力をお願いします。

見かけたりした方はご足労ですがチックンまでメールでご連絡してください。

痛風の検査結果

痛風の痛みもかなり和らいできました。
こんばんは、チックンです。f(^_^)

病院で検査を受けて、結果を聞きに行って来ました。
まぁ、モチロン尿酸値が高いことは分かっていたこと
なのでビックリもしなかったですよ。

前回のエントリーで告白した事だし、もう一つ
恥の上塗りでバラしますと、オレ中性脂肪も高いんです(ToT)

いままでも数値は400位はあって、今回もその位かな?
なんて思っていたんですが、今回の結果に自分でもビックリ
しました。

ナント747もあって、倍近い数値になっていたんです。
先生もここまでのは、あまり見ないなんて言っていたんで
オレもかなりショックを受けましたよ。

もう、晩酌はやめよう！
そして、食事にも気をつけよう！
そう心に硬く誓ったオレでした。

みんなも、身体に気をつけて、たまには病院で検査も
受けましょう。

健康でなくちゃ、チャリにも乗れないし
好きな食べ物だって食べれない。
なにより、人生を楽しめないからね！

トレイルには台風23号が過ぎた後に、カバーが
飛んでいないか確認に行ってから、行ってませんでした。
そろそろ行かないとね！

持病の痛風が・・・・

告白します。

私、チックンは恥ずかしながら痛風なのであります。

２５歳で痛風になり、１０年ぶり位に発作が起きました。
あっ、知らない人もいるだろうけど、痛風で患部が
痛くなることを、発作と言います。

発作が出て２週間になりますが、まだ痛みがあって
ＢＭＸに乗ることもデキません。
て言うか、日常生活もまともにデキません。

ちなみに足の親指の付け根の所が患部で
こんな状態になっています。

今年の夏の猛暑の中トレイル制作で１日中ＤＩＧして
汗だくになり、水分も３リットル位は飲むんですが
オシッコは１回するかしないかといったところでした。

痛風はオシッコをたくさん出さないと体内の尿酸が排出
されなくて、汗で水分を出しても尿酸はほとんど出ません。

今思えば、そんな事が積重なって発作が起きたのでしょうね。

そう言うわけで、トレイル制作に参加してくれているメンバーには
申し訳ないのですがトレイル制作も、もう少しお休みさせてね。

どこまで進化するんだろう

こんばんは、チックンです。
また更新をサボっていました。

最近、テレビを買い替えたんですよ。
もう、スゴイね！最近のテレビは！
ｗｉｆｉだし、youtubeもテレビだけで、そのまま見れるし
テレビのyoutubeをタブレットで検索してテレビで見るなんて
こともできる！
もう、ほぼＰＣになりつつあるね。

そんなこともあって、テレビでBMXの動画ばっかり見てたら
スゴイのありましたよ。



凄すぎちゃって、何をやってるかわかりませんねｗ
スローで見ないと理解できません！

あ、２０２０年のオリンピック開催が東京に決まりましたね。
決まった時は、何故か感動しちゃいました。
ぜひ、BMXレースを生で観たいもんです。

☆なつやすみだぁ～☆

今日からオレも夏休みになりました。
休み中はできるかぎりトレイルに来ようと思っています。

今日は、オレ、toy_boxさん、ガッチの３人で乗りましたが
Ｆくんも顔を出してくれました。

今日の動画です、今回は長いです↓


ここ１週間くらいから本格的に暑くなってきました。
トレイルに来る人は各自、熱中症対策をしてください。
適度に休憩をして、十分に水分を取りましょう。

☆３コめのコブがほぼ完成したぞ☆

４日の日曜日のことです。
最近は、すぐに記事にできません。

この日はＫＡＺＵＯとＫくんとオレでTrail Buildでした。

 ＫＡＺＵＯが進入路を整備！スタートヒルがないから
ここが荒れてると足が消耗しちゃいます。

 オレとＫくんでバックサイドの盛りつけにかかる。

 もうちょっと、巾が欲しいですね。

 が、後はちょっとずつ足していけばイイことにしよう！

 なにしろ、夏は暑い！この木があるおかげで日影が出来て
助かっています。Ｋくんも一休み。

 ＫＡＺＵＯとＫくんが帰った後
パパーー！

 今、ウチの一番のキカンボが

 やってきました。

 長男はすっかりサッカー選手に・・・・
ＢＭＸはどうしちゃったんでしょうか。

 子供って、山があると絶対登るよね

 パパー、これつかまえたよー！

 うわっ、ダンゴ虫さわってるよ。

 オレもスゲーべ、とコブの上でリフティングするし。

 ホント、サイコーのトレイルが出来上がると思います。

最後は、お決まりの動画です↓


結構、高く飛べるようになってきたと思うんですけど・・・